Описание курса

"Stretchig", в переводе на русский, означает "растяжка". То есть эта тренировка, направленная на растяжку связок, суставов и разных групп мышц. Постоянные тренировки способствуют развитию гибкости, мышцы станут более эластичными, подвижность суставов значительно увеличивается. Этот эффект достигается благодаря интенсивному насыщению кислородом мышц, во время их расслабления. Благодаря тренировкам ваша координация будет максимально высокой, а движения станут более плавными и гармоничными, кроме того, занятия стретчингом уменьшают риск травмирования, получения растяжения связок, мышц или сухожилий. Восстановление мышц после такой тренировки происходит гораздо быстрее, чем после какой-либо другой.

Организатор

Фотографии компании

Комментарии

VerifyCode
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных.
Софа | 30 ноября 2018 | 17:33

22 июня 2017 21:11
"Что мне делать, если я не умею танцевать, но хочу научиться?" "С чего начать обучение?" "В какую школу танцев пойти?" "А вдруг это не мое?" На все эти вопросы с лекогстью смогут ответить люди, которые работают в прекрасной школе Master Place! До того, как я пришла в Master Place я не имела представления о таких стилях, как :contemporary, jazz-funk, vogue и множество других. Скажу честно, я боялась идти на первое занятие, но страх перебароли любопытство и жажда танцевать! На первое занятие я пришла к Анжелике Дубининой и она завоевала мое сердце!! Эта прекрасная девушка поразила меня своей легкостью, изяществом, женственностью, профессионализмом, а, что самое главное, своим вниманием и добротой абсолютно ко всем ученикам! В этой школе танцев вы точно сможете научиться танцевать всё(если вы этого хотите, конечно, ведь "без труда не вынешь рыбку из пруда", верно?)!!! В этой школе работают самые добрые администраторы, которые всегда улыбаются и готовы угостить вкусным чаем. Внимательные, любящие и трудолюбивые педагоги, которые ответят на любой вопрос! Также администраторы и руководитель школы Никита Зацепин каждый год устраивают зимний и летний отчетные концерты, в котором каждый принимает участие и кто-то впервые выходит на сцену! Также мы выезжаем на природу и устраиваем различные вечеринки, на которых мы становимся ещё ближе и дружнее! В школе Master Place, безусловно работают профессионалы своего дела! И никогда не бойтесь сделать первый шаг навстречу своей мечте, а школа Master Place вам в этом поможет! Школа Мастер Плейс-это одна большая семья❤️❤️❤️ Спасибо вам!!!!

Елена | 30 ноября 2018 | 17:25

Тренируюсь больше трех месяцев - все отлично и шикарно! Залы хорошие, просторные. Преподаватели именно преподают и заинтересованы в том, чтобы ученики росли. Администрация очень приветливая и терпеливая :)