НАЧИНАЕМ АКТИВНО ГОТОВИТЬ ФИГУРУ К ЛЕТУ!! FST Functional strength training или Функциональный силовой тренинг это тренировка, направленная на развитие общей выносливости с использованием силовых и комбинированных упражнений на основные мышечные группы с оборудованием и весом своего тела. Вашему вниманию жиросжигающие и силовые тренировки! Избавляемся не только от лишних килограммов, но и от лени, отрицательных эмоций и проблем!